…não precisa ser perfeito para cuidar e trazer segurança. Relações reais têm falhas, têm desencontros, têm dias difíceis, mas também podem ter escolhas mais maduras, laços mais honestos e afetos que nascem de quem somos hoje e desejamos ser.
Cuidar da vida amorosa é aprender a olhar para o que se repete,
para o que machuca sem explicação e para o que nos faz insistir,
fugir ou nos perder de nós mesmos.
E, a partir daí, construir formas mais saudáveis de amar:
com mais verdade, presença e responsabilidade.
Psicóloga clínica, atuando com a Terapia do Esquema e outras Terapias de Terceira Onda. Meu trabalho é ajudar pessoas e casais a compreenderem ciclos emocionais que se repetem e a transformar maneiras de se relacionar que já não fazem sentido.
Para casais que vivem brigas repetidas, silêncios longos e dificuldades de comunicação.
Para quem deseja perceber padrões que se repetem nas relações e busca escolhas mais alinhadas.
Para compreender ciclos emocionais, fortalecer recursos e construir mudanças possíveis no dia a dia.